食用热带水果,几点提醒要注意

海南省位于中国最南端,是我国最大的“热带宝地”,独特的热带气候不仅造就美丽独特的海岛风景,而且孕育出琳琅满目的热带水果,如:榴莲、菠萝蜜、芒果等。热带水果作为海南省特色产品,以其绚丽的外表、特殊的口感深受消费者喜爱。


为帮助广大消费者在生活中合理选购、食用热带水果,儋州市食品安全办特作如下提示:


一、选择正规渠道购买


购买时应优先选择正规的商店、商场、超市或电商平台购买热带水果。在路边流动摊贩、网上微商购买时,应格外留意。正规渠道销售的水果通常有更严格的质量控制和追溯体系,能够更好地保障水果的安全和品质。


二、观察水果外观


在选购热带水果时,不要购买色泽过于鲜艳的产品。对于散装水果,应选择肉质细腻、颗粒饱满、干湿得当的产品,并且具有该产品特有的香味和滋味,无沙粒等杂质。


三、适量食用


热带水果虽然美味,但也属于高糖分食品。过量食用除了会造成肥胖,还会影响营养摄入,造成慢性疾病等。特别是对于糖尿病患者等不宜过多摄入糖分的人群,最好不要过量食用。


四、注意储存方法


热带水果的储存也非常重要。成熟的水果可以在室温下保存几天,但应避免高温和直接阳光照射。对于需要冷藏的水果,应注意温度不能过低,以免冻伤水果。如果水果已经被切开,应使用保鲜膜包好或放到密封容器中,再放到冰箱冷藏,并尽快食用。


五、遇到问题及时投诉


如果在购买或食用过程中遇到问题,如发现水果有异味、变色或其他异常情况,应及时向相关部门投诉,维护自己的合法权益。

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